Keith Baar

Su papel en FSI Training

Keith Baar forma parte del profesorado de FSI Training, aportando una perspectiva científica de referencia en fisiología musculoesquelética y en la aplicación de la ciencia del ejercicio al rendimiento, la prevención de lesiones y la recuperación.

Actualmente

Es profesor de Fisiología en la Universidad de California, Davis y director del Laboratorio de Biología Molecular Funcional, donde su trabajo se centra en cómo el ejercicio y la nutrición influyen en la salud del músculo, el tendón y los ligamentos.

Trayectoria

Obtuvo su doctorado en la Universidad de Illinois, donde identificó mecanismos clave mediante los cuales el ejercicio estimula la hipertrofia muscular, sentando las bases de gran parte de su investigación posterior.

A lo largo de su carrera, ha colaborado con organizaciones deportivas de élite como Chelsea FC, Paris Saint-Germain, USA Track and Field y los Denver Broncos, trasladando el conocimiento científico del laboratorio al contexto aplicado.

Su investigación ha sido clave en el avance del conocimiento sobre el entrenamiento del tendón, la interacción entre carga y nutrición, y la preservación de la masa muscular, con un impacto directo en el rendimiento, la resiliencia frente a la lesión y la salud a largo plazo del deportista.