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Máster FSI | Preparador Físico de Fútbol

Trabaja como preparador físico de fútbol en un club profesional

Estudia con FSI, aprende de los mayores expertos en fútbol y pon en práctica tus conocimientos en un entorno de trabajo de élite

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Prácticas en más de 50 clubes en todo el mundo

+40 instructores de grandes clubes y universidades

Certificación con prestigio y validez internacional

Por qué FSI es diferente

Un proyecto colaborativo que surgió en el corazón de los mejores clubes de europa

Los profesionales que componen FSI advirtieron algo mientras trabajaban: Los estudiantes universitarios del mercado laboral no tenían los conocimientos específicos que el fútbol de élite precisaba. Para ello, basaron su formación en tres pilares:

Experiencias prácticas en clubes

La experiencia no se halla en los libros, y sin vivir el fútbol desde dentro nunca llegas a comprender los retos reales. Es por eso que nuestra formación parte de un concepto mixto: Aprendes teoría y la aplicas en el mundo real.

Clubs participantes

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Los mejores especialistas del mundo, juntos

FSI Training reúne a decenas de expertos hiperespecializados que te desvelarán los secretos de cada campo. Recibirás el bagaje de miles de horas de experiencia por cada profesor, sintetizadas en aspectos clave aplicables en tu trabajo.

Bernardo Requena

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Fábio Nakamura

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José Asián

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Cristina Fink

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Jack Nayler

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Aaron Coutts

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Jesús Olmo

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Franco Impellizzeri

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Martino Franchi

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Búsquedas destacadas:   Análisis de rendimiento, Preparación física, Dirección deportiva, Marketing deportivo

Sport Lisboa e Benfica

Analista de Rendimiento

Sport Lisboa e Benfica · Lisboa, Portugal

Presencial Hace 2 días
Villarreal CF

Responsable de Scouting Sub-23

Villarreal CF · Villarreal, España

Híbrido Hace 5 días

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Un mundo de posibilidades en tu carrera

Lo que serás capaz de hacer al terminar

Evaluación y control del rendimiento

Realiza evaluaciones fisiológicas, biomecánicas y psicológicas, monitorizando la carga de trabajo y el rendimiento mediante tecnología GPS y análisis de datos.

Planificación y entrenamiento físico

Diseña y aplica programas de fuerza, resistencia, velocidad y acondicionamiento físico adaptados a las distintas fases de la temporada y necesidades del futbolista.

Prevención y recuperación de lesiones

Implementa estrategias de prevención, recuperación y retorno al juego mediante trabajo de fuerza, movilidad, core, desaceleración y protocolos específicos.

Optimización del rendimiento integral

Mejora el rendimiento del jugador a través de nutrición, hidratación, suplementación, recuperación y métodos avanzados de preparación física aplicada al fútbol profesional.

El Máster de FSI te capacitará para desempeñarte en los siguientes roles:

Entrenador/a de fitness

Entrenador/a personal para futbolistas

Especialista en rendimiento en fútbol

Entrenador/a de fuerza y acondicionamiento

Consultor de rendimiento de fútbol

Casos de éxito de alumnos

Manolo 1
Escudo de ...

Manolo 1

"Me ha gustado mucho"

Manolo 2
Escudo de ...

Manolo 2

"Tremenda experiencia"

Manolo 3
Escudo de ...

Manolo 3

"Apasionante"

SuperManolo
Escudo de ...

SuperManolo

"A mi no me ha gustado tanto"

Contenido del Máster de Preparación Física en Fútbol Profesional

Un programa formativo completo con más de 90 horas en vídeo que te convertirá en especialista en preparación física para fútbol profesional, con las habilidades y conocimientos que demandan hoy los mejores clubes de élite.

Módulo 1: Demandas fisiológicas y de rendimiento en un partido de fútbol

Este módulo se centrará en analizar un aspecto crucial del diseño de procesos de entrenamiento: el análisis del evento para el cual está destinado dicho entrenamiento. En este bloque examinaremos las demandas fisiológicas y externas de un partido de fútbol.

El enfoque estará en lo que sucede cuando una persona juega al fútbol. Este módulo proporcionará una comprensión precisa que luego se utilizará para diseñar métodos de entrenamiento efectivos. También ofrecerá una visión profunda del análisis del contexto para diseñar planes de entrenamiento.

Módulo 2: Evaluación fisiológica de futbolistas

Este módulo se enfocará en la mejora del rendimiento y la gestión de la fatiga en el fútbol. Se cubrirán aspectos como la evaluación de diferentes factores para categorizar y monitorear el rendimiento de futbolistas, la identificación de aspectos de fatiga para prevenir el sobreentrenamiento y el riesgo de lesiones, y la importancia de las evaluaciones mentales y cognitivas.

El módulo incluirá clases sobre el monitoreo de biomarcadores, evaluación fisiológica mediante el monitoreo de la frecuencia cardíaca, evaluación de la composición corporal, creación de bases de datos para la gestión médica de datos de rendimiento y seguimiento en equipos de fútbol.

Módulo 3: Evaluación del rendimiento físico y prevención de lesiones en futbolistas

Este módulo se enfoca en la importancia de medir valores físicos para mejorar el rendimiento en fútbol. El énfasis está en que la medición es la base de la mejora y que debe hacerse sin ser intrusiva para futbolistas.

El módulo cubre temas como los diferentes valores físicos que deben medirse, cómo medirlos con precisión y cómo evaluar los resultados para optimizar el rendimiento.

Módulo 4: Control de la carga física en el fútbol

Este módulo aborda el control de la carga física para el entrenamiento. Se explorarán diversos medios técnicos para monitorear la carga de futbolistas, con especialistas del campo compartiendo sus conocimientos.

El objetivo es simplificar y hacer efectivo el monitoreo de la carga, comenzando con preguntas básicas a los atletas y avanzando hacia métodos más complejos.

Módulo 5: Entrenamiento para mejorar la resistencia a la fatiga en el fútbol I

Este módulo cubre la primera parte de un tema clave en este Máster de Preparación Física en Fútbol Profesional: el entrenamiento para mejorar la resistencia a la fatiga en futbolistas.

Dado que los partidos de fútbol duran 90 minutos o más, la resistencia a la fatiga es esencial para cada integrante del equipo. El módulo se divide en dos partes debido a su profundidad y se enfoca en el proceso diario de entrenamiento.

Módulo 6: Entrenamiento para mejorar la resistencia a la fatiga en el fútbol II

Este módulo abarca los medios, métodos e intervenciones necesarios para mejorar la resistencia a la fatiga de jugadores y jugadoras en el campo. La segunda parte del contenido se enfocará más en los aspectos prácticos del proceso de entrenamiento, incluyendo el análisis de juegos, diseño de tareas y clases complementarias indirectamente relacionadas con la resistencia a la fatiga.

Módulo 7: Entrenamiento para acciones de alta intensidad en el fútbol I

Este módulo se centra en los métodos de entrenamiento para aumentar la capacidad de futbolistas para rendir mejor en acciones de alta intensidad. A diferencia del entrenamiento de fuerza tradicional, este módulo no se enfoca en la prevención de lesiones, sino en la mejora directa del rendimiento a través de ejercicios mecánicamente similares con algún tipo de sobrecarga.

Módulo 8: Fuerza y acondicionamiento para la prevención de lesiones en el fútbol I

Este módulo trata sobre la preparación física para la prevención de lesiones en el fútbol. El objetivo es ayudar a quienes se especializan en preparación física a entender cómo prevenir las lesiones más comunes en el fútbol y cómo tratar lesiones crónicas que pueden afectar el rendimiento de jugadores de ambos sexos.

Módulo 9: Fuerza y acondicionamiento para la prevención de lesiones en el fútbol II

En este módulo se detallará la prevención de lesiones desde una perspectiva de fuerza y acondicionamiento, con especial foco en lesiones específicas como las de isquiotibiales y el ligamento cruzado anterior (LCA). También se examinarán los mejores protocolos para prevenir estas lesiones y cómo tratar a jugadores crónicamente lesionados.

Módulo 10: Entrenamiento para acciones de alta intensidad en el fútbol II

Este módulo profundiza en los métodos de entrenamiento para aumentar la capacidad de impulso y el rendimiento de alta intensidad de los jugadores. El objetivo principal es mejorar el rendimiento a través de ejercicios con sobrecarga y similares a los movimientos de alta intensidad en el fútbol.

Módulo 11: Periodización de la fuerza y acondicionamiento en el fútbol

Este módulo cubrirá las diferencias entre el entrenamiento concurrente e individualizado en el fútbol, y sus respectivos beneficios. Se explorarán estrategias para evitar el desentrenamiento durante la temporada baja y optimizar la pretemporada.

Módulo 12: Periodización de la fuerza y acondicionamiento en el fútbol II

Este módulo ofrece ejemplos prácticos de periodización en pretemporada y durante la temporada para futbolistas. En este bloque del Máster de Preparación Física en Fútbol Profesional destaca la importancia de diseñar planes de entrenamiento efectivos para mejorar el rendimiento físico y prevenir lesiones.

Módulo 13: Calentamiento y trabajo previo al entrenamiento en fútbol

Este módulo se centra en la importancia del calentamiento en el entrenamiento. Desde una perspectiva teórico-práctica, se abordarán los elementos que influyen en el rendimiento de futbolistas.

Módulo 14: Recuperación en el fútbol

Este módulo aborda aspectos clave de la recuperación en el fútbol, como la gestión de la recuperación entre partidos, manejo del sueño, preparación para torneos internacionales y estrategias de recuperación prácticas.

Módulo 15: Nutrición para el fútbol

Este módulo contiene los aspectos esenciales de la nutrición en el fútbol, enfatizando la importancia de que profesionales de la preparación física comprendan la nutrición como parte de su trabajo diario, especialmente para la recuperación y los entrenamientos de alta intensidad.

Módulo 16: Fuerza y acondicionamiento en futbolistas jóvenes

Este módulo cubre aspectos clave del desarrollo de jóvenes futbolistas, enfocándose en el rendimiento neuromuscular, entrenamiento individualizado y desarrollo del talento, con especial interés en minimizar el riesgo de lesiones.

Proceso de admisión en la formación

¿Qué necesito para inscribirme?

Para realizar el Máster de Preparador Físico de FSI Training necesitas una formación base para poder comprender los conceptos explicados. Los clubes de prácticas suelen requerir titulación universitaria en ciencias de la actividad física y el deporte.