Máster en prevención y readaptación de lesiones de fútbol

Este módulo se centrará en analizar un aspecto crucial del diseño de procesos de entrenamiento: el análisis del evento para el cual está destinado dicho entrenamiento. El curso examinará las demandas fisiológicas y externas de un partido de fútbol.

El enfoque estará en lo que sucede cuando una persona juega al fútbol. Este módulo proporcionará una comprensión precisa que luego se utilizará para diseñar métodos de entrenamiento efectivos. También ofrecerá una visión profunda del análisis del contexto para diseñar planes de entrenamiento.

Este módulo se centra en el desarrollo de métodos de entrenamiento efectivos para prevenir lesiones en futbolistas. El curso abarca varios temas importantes, como la base fisiológica de la movilidad, la flexibilidad y el entrenamiento de la amplitud de movimiento.

También proporciona una comprensión profunda de los métodos de entrenamiento de fuerza y de desaceleración, desde la base teórica del entrenamiento de desaceleración hasta la aplicación práctica con el objetivo de desarrollar programas de entrenamiento efectivos para futbolistas.

Este módulo incluye talleres prácticos sobre entrenamiento con poleas excéntricas, entrenamiento de fuerza del core y evaluación de la calidad del movimiento de corte utilizando el Cutting Movement Assessment Score (CMAS). También se discuten modelos técnicos y estrategias de entrenamiento para mejorar el rendimiento en cambios de dirección y mitigar el riesgo de lesiones.

Este módulo se centra en el control de la carga de trabajo para entrenadoras y entrenadores físicos. El curso cubre una variedad de medios técnicos para controlar la carga de trabajo de futbolistas, con los mejores especialistas en el campo compartiendo su conocimiento. El objetivo del curso es hacer que el monitoreo de la carga de trabajo sea simple y efectivo, comenzando con preguntas básicas a deportistas y progresando hacia métodos más complejos.

Este módulo comienza introduciendo el concepto de control de carga de trabajo para la prevención de lesiones y el regreso al juego, así como la importancia de la coordinación entre los departamentos de ciencias del deporte y médicos en un equipo de fútbol.

El módulo también incluye una discusión detallada sobre la gestión de la tendinopatía y la comprensión del dolor en futbolistas. La sección final del módulo ofrece una visión práctica de las estrategias de recuperación, incluida la nutrición, el sueño y otras modalidades.

Este módulo incluye una discusión profunda sobre las propiedades mecánicas de los tejidos musculoesqueléticos, la fisiología de la curación muscular, y las adaptaciones de los tendones y músculos en respuesta al entrenamiento excéntrico. También se cubrirán las bases fisiológicas de la desentrenamiento en el fútbol, el reacondicionamiento de la fuerza muscular tras una lesión en el fútbol y la gestión intensiva del reacondicionamiento de lesiones en futbolistas.

Adicionalmente, el módulo proporciona información sobre la metodología de reacondicionamiento, el control de la progresión y los criterios de regreso al juego en lesiones de fútbol, junto con estrategias individualizadas de regreso al juego dentro del marco de control-continuo-caos.

Este módulo incluye un resumen de los métodos para disminuir el desentrenamiento durante las fases iniciales de la lesión en el fútbol, así como el uso de calor y altitud para mejorar la condición física de futbolistas.

También cubre técnicas innovadoras como el entrenamiento de los músculos inspiratorios, el entrenamiento de restricción de flujo sanguíneo y los métodos acuáticos para el reacondicionamiento de lesiones en el fútbol. Además, el módulo proporciona información sobre el proceso de prueba y reacondicionamiento del control neuromuscular en lesiones de fútbol.

Este módulo cubre el tema del reacondicionamiento y la prevención de lesiones en la columna lumbar en futbolistas, que incluye anatomía funcional, biomecánica y factores de riesgo de lesiones relacionados con la pelvis y el área de la ingle. El módulo también discute la gestión clínica general de las lesiones de pelvis y ingle en el fútbol y el proceso de reacondicionamiento tras la ruptura de los músculos aductores o la pubalgia, así como el entrenamiento de prevención para estas condiciones. Además, el módulo cubre el proceso de reacondicionamiento tras la cirugía de pubalgia en futbolistas.

Este módulo incluye una visión integral de la descripción médica, la biomecánica y la gestión clínica general de las lesiones más comunes de la columna en el fútbol. También cubre el proceso de reacondicionamiento y las técnicas de prevención para enfermedades degenerativas lumbares, fracturas de columna/lesiones por estrés óseo y cirugía de disco lumbar en futbolistas. Adicionalmente, el módulo discute el dolor en las extremidades inferiores inducido por el ejercicio en futbolistas, incluyendo el diagnóstico diferencial y las estrategias de manejo.

Este módulo incluye la descripción médica y la gestión clínica de las lesiones del cuádriceps y del mecanismo extensor de la rodilla, así como las estrategias de reacondicionamiento y prevención para la lesión del músculo recto femoral, la lesión fascial del recto femoral, la tendinopatía patelar y la fractura de rótula. El módulo se centra en el proceso de reacondicionamiento y en los métodos de prevención para estas lesiones en futbolistas.

Este módulo basado en el fútbol cubre una variedad de temas relacionados con el reacondicionamiento y la prevención de lesiones, incluidos aquellos específicos para las lesiones de isquiotibiales en los futbolistas. Este módulo incluye la descripción médica y la gestión clínica de las lesiones de isquiotibiales, el proceso de reacondicionamiento tras tales lesiones, y la restitución de la función y la biomecánica normal tras una lesión severa de isquiotibiales. Además, el módulo cubre el proceso de reacondicionamiento tras las lesiones semitendinoso/semiembranoso en los futbolistas.

Este módulo cubre el proceso de reacondicionamiento y las técnicas de prevención para el síndrome de tendones proximales de los isquiotibiales, así como el proceso de reacondicionamiento tras la ruptura de los tendones proximales de los isquiotibiales. También incluye la gestión integral de las lesiones repetidas de isquiotibiales en futbolistas y la gestión quirúrgica de lesiones musculares-tendinosas severas.

Este módulo incluye una descripción médica y la gestión clínica de las lesiones de los ligamentos de la articulación de la rodilla en futbolistas, con un enfoque particular en las lesiones del LCA. Cubre la anatomía funcional, la biomecánica y los factores de riesgo de lesiones del LCA en el fútbol, así como la reconstrucción del LCA en futbolistas para regresar a la competición.

El módulo también aborda el reacondicionamiento de lesiones del LCA y la prevención en las jugadoras de fútbol, así como el proceso de reacondicionamiento tras la reconstrucción del LCA.

El módulo cubre la descripción médica y la gestión clínica de lesiones meniscales y condromatales en futbolistas, así como lesiones de rodilla en jóvenes futbolistas. También incluye el proceso de reacondicionamiento y técnicas de prevención para lesiones del ligamento colateral medial de la rodilla en futbolistas.

El módulo se centra en el proceso de reacondicionamiento tras la resección radical del menisco lateral, así como el proceso de reacondicionamiento tras la reparación del menisco en futbolistas.

El módulo incluye la descripción médica y la gestión clínica de las lesiones más comunes de pierna, tobillo y pie en el fútbol, como fracturas de pierna, lesiones del músculo sóleo, tendinopatía de Aquiles, esguinces laterales de tobillo e inestabilidad crónica de tobillo. Además, se analiza el proceso de reacondicionamiento y las técnicas de prevención para las lesiones mencionadas en futbolistas.

El módulo finaliza con una discusión sobre la gestión de lesiones en futbolistas jóvenes y el control del dolor durante el proceso de reacondicionamiento.

Este módulo cubre la descripción médica y la gestión clínica de las lesiones de hombro más comunes en futbolistas. Incluye el proceso de reacondicionamiento y las técnicas de prevención para la inestabilidad glenohumeral en los porteros de fútbol. Además, el módulo aborda la gestión de conmociones cerebrales en el fútbol, que pueden tener graves consecuencias para futbolistas. En general, este módulo proporciona una comprensión integral de las lesiones de parte superior del cuerpo de futbolistas y su manejo, con un enfoque particular en las lesiones de hombro, la inestabilidad glenohumeral y las conmociones.